HALITOSIS TREATMENT
皆さん、個々に体に匂いがある様に（体臭）、お口の中にも匂いがあります。
正常な匂いを生理的口臭と言い、起床直後（起床時口臭）、空腹時（飢餓口臭）、緊張時（緊張時口臭）は特に口臭は強まります。これは唾液の分泌が減少し、細菌が増殖して口臭の原因物質である揮発性硫黄化合物（VSC）がたくさん作られるためです。しかし、歯磨きやうがいで細菌やVSCが減少し、食事や水分を積極的に補給するようにすることで唾液量が増加すれば急激に口臭は弱まります。したがって生活習慣の改善で良くなり、治療の必要はありません。
しかし虫歯や歯周病など生理的口臭以外で他人に不快な気持ちを与える『口臭』がありますので気になる方は歯科を受診してください。最近では、マスクを長時間つけている事が多いので、マスク装着時にくしゃみをした時や運動した時などにマスクの中が臭くなったと受診される方が増えています。
歯周病により、お口の中の細菌が食べかすなどに含まれるタンパク質を分解する過程でガスを発生させます。その臭いがとても強烈で、『腐った玉ねぎのような臭い』と表現されます。
虫歯で歯に穴が開いてしまったり、欠けたりすると、その部分に食べ物がはさまり細菌が繁殖することで食べかすが腐り、悪臭を放ちます。「生臭い」「ドブのような臭い」と表現されることが多いです。
舌に付いた汚れが原因で口臭が発生します。
唾液には汚れや細菌を洗い流したり、細菌が増殖するのを抑える働きがあります。そのため唾液の量が少なくなると舌苔が付きやすくなります。
日常的に人は鼻で呼吸をしています。花粉症や鼻詰まり、口で呼吸する癖のある方は口の中が乾燥してしまい唾液の循環が滞り、舌苔が付きやすくなります。
ストレスや緊張状態で交感神経が優位に立つと唾液の分泌が抑えられ、口の中が乾燥状態になってしまい口臭が発生します。
女性の生理・妊娠時などホルモンバランス変化に伴う口臭、乳幼児期、学童期、思春期、成人期、老齢期、それぞれの年代固有の臭気（加齢臭）、民族臭もあります。
鼻やのどの病気・呼吸器系の病気・消化器系の病気・糖尿病・肝臓疾患などが原因で口臭が起こることもあります。
口臭の多くが、お口の中に原因があり、虫歯や歯周病、プラークや歯石、舌の汚れ、入れ歯の清掃不良が挙げられます。
当院では、数回に分けて、お口の中の歯と歯の隙間や歯茎の中まで徹底的にきれいにクリーニングをします。また、クリーニングした後はお家でもできるホームケアとして、当院が推奨している「ポイックホームケア」をご使用いただき、虫歯・歯周病予防をして頂きます。これにより、口臭が改善される方がほとんどです。
※口臭が改善されない場合は、多摩総合医療センターをご紹介させていただきます。
初診時にレントゲン撮影・検査をし、現在のお口の中の状態を確認します。
お口全体をクリーニングし、歯磨き指導をします。
虫歯や歯周病があれば治療いたします。
虫歯や歯周病、口臭が改善したかをチェックします。
4～6か月おきに定期健診しお口の状態を確認します。
キレイに歯が磨けるコツは、磨き残しが無いようにする事です。
特に磨く順番などには決まりはありませんが、例えば、左下の奥歯の表面からスタートしたら、下の前歯→右下の奥歯の表面→右下の奥歯の裏側→下の前歯の裏側→左下の奥歯の裏側というように順番を決めて磨くのが良いと思います。
歯と歯の間や歯と歯茎の境目は「ゴシゴシ」と力を入れず、「シャカシャカ」と軽い力、歯茎が気持ち良いと感じる圧力で重点的に磨くと良いでしょう。
日常的に人は鼻で呼吸をしています。花粉症や鼻詰まり、口で呼吸する癖のある方は口の中が乾燥してしまい唾液の循環が滞り、口の中が唾液で洗い流せなくなり舌苔が付きやすくなります。鼻呼吸を意識して、お口の中の乾燥を防ぎましょう。
口臭の多くが口の中に原因があり、虫歯や歯周病、プラークや歯石、舌の汚れ、入れ歯の清掃不良が挙げられます。
定期的にお口の中のチェックとお掃除（スケーリング）で口臭を防ぎましょう。
